¿Tendré Suficiente Leche para mi Bebé?

Todas las madres sanas deben tener suficiente leche materna, pero estar muy tranquila te ayudará a producir más leche, así que disfruta tu bebé y tu lactancia; las mamás deberán recurrir a médicos que las apoyen con la lactancia y sólo preguntar sobre este tema a personas calificadas y actualizadas, pues en el tema de lactancia también hay avances.

Lo que debo revisar para saber si tengo suficiente leche materna:
1. Al quinto día el bebé debe mojar de 5 a 8 pañales en 24 horas.
2. Después del cuarto día hasta el mes y medio aproximadamente el bebé evacuará por lo menos dos veces al día.
3. La primera semana el bebé puede perder hasta 7% de su peso.
4. Después de la primera semana y hasta los tres meses el bebé debe aumentar por lo menos 150 gramos por semana, contando a partir de su peso más bajo (después de 10 días de nacido).
5. El bebé debe lactar un promedio de 8 a 12 veces en 24 horas.
6. Los bebés recién nacidos y en el hospital pueden lactar hasta cada hora o antes; esta conducta puede durar hasta 6 horas por día.
7. Un bebé saludable tiene buen semblante, estará alerto y activo.

Antes de dar a tu bebé suplementos con suero o fórmula:
1. Revisa que esté mojando 6 pañales en un día.
2. Asegúrate de que esté tomando por lo menos 8 veces en un día.
3. Incrementa el número de tomas por día (una o más tomas).
4. Cerciórate de que el bebé esté succionando bien.
5. Cambia de pecho varias veces en una toma para mantener al bebé dormilón estimulado y un lujo de leche más abundante.
6. Hazte compresiones como si te sacaras la leche mientras tu bebé come.
7. Si tu bebé no aumenta de peso, dale de un solo pecho por toma para espesar tu leche.
8. Cuando tu bebé está en crecimiento necesita lactar más seguido.
9. Asegúrate de descansar y tomar suficientes líquidos y una dieta balanceada.
10. Si debes suplementar lo puedes hacer con tu propia leche usando un buen extractor.
11. Toma algún suplemento o medicamento que indique tu médico.
12. Para que el bebé no se acostumbre al biberón puedes usar una cuchara, jeringa, gotero o suplementador con sonda para alimentarlo.


Por Cluadia Polina tomado de La Guía Practica del Bebé y la Lactancia